在一个犯罪集团的老大向警方供出同伙的案件里,一个原本沉迷于黑暗生活的小混混杰克(由迈克尔•贝瑞饰演)被捕入狱。在狱中,他遇到了一位年迈的囚犯老查尔斯(由摩根•弗里曼饰演),老查尔斯以自己坎坷的人生经历和深刻的悔过故事感化了杰克。在与老查尔斯的交往中,杰克渐渐意识到自己一直以来走错了路。他开始反思自己的行为,也重新审视了自己对待家人和朋友的态度。通过老查尔斯的影响,杰克逐渐改变了自己的看法,学会了真正的悔过和珍惜生活。最终,杰克在狱中展开了一场改变命运的转折,他不仅帮助了其他犯人,也在自己内心获得了真正的解脱。出狱后,杰克决定远离犯罪,重新开始新的生活。他以老查尔斯的故事为灵感,写下了一本畅销书籍,成为了一名备受尊敬的作家。这部电影讲述了悔过与重生的故事,以及正能量的传递,深刻地触动了观众的内心。