在一次科学实验意外失败后,年轻的研究员张宇重生到了1990年代的中国。他重新回到高中时代,决心改变自己和周围人的命运。在这段重生的旅程中,张宇遇到了初恋女友小雨,也结识了一群志同道合的朋友。张宇利用未来知识和技术,帮助自己的朋友们解决了许多难题,带领他们走向成功。同时,他还积极投入公益活动,关爱贫困山区的孩子们,并帮助改善当地的生活条件。然而,张宇也面临着种种困难和挑战。他必须平衡改变历史和保护未来的责任,同时面对自己内心的挣扎和情感纠葛。最终,张宇以自己的智慧和努力,成功改变了周围人的命运,也找到了属于自己的幸福。这段重生之旅不仅让他成长,也让观众领略到人生的真谛和情感的力量。