在一个小镇上，有一对年轻夫妇，凯特和迈克。他们曾经是幸福的，直到一场车祸夺走了凯特的双亲。失去至亲的痛苦让凯特心灵受创，她渐渐变得沉默寡言，与世隔绝。迈克为了挽救婚姻，决定带凯特去海边小屋度假。在那片与世隔绝的海滩，凯特开始重拾内心的宁静，但她也意外发现了一种神秘的失落情感，在海浪拍打声中若隐若现：一名年轻水手的失踪。凯特沉浸在这个谜团中，开始搜集关于这名水手的线索。在调查的过程中，凯特和迈克二人渐渐明白，每个人心中都有自己的失落。而当他们最终找到了真相，也意识到了彼此之间的失落，他们决定重新审视自己的内心，并勇敢面对过去的伤痛。电影以他们重新获得信任和爱情为结局，留下观众对失落情感的深思。