在一个小镇上，有一对青梅竹马的情侣，他们名叫艾米和杰克。两人相爱深浓，但命运却对他们开了一个残酷的玩笑。一场突如其来的车祸夺走了艾米的生命，让杰克陷入了无尽的悲痛之中。为了超越死亡的隔阂，杰克沉浸在对艾米的回忆中，试图找到一种与她灵魂相通的方式。他发现了一家实验室，声称可以让人们通过技术与已故亲人进行交流。怀着一线希望，杰克义无反顾地加入了这个实验。然而，当他与艾米再次相遇时，却发现这只是一场虚假的幻觉。痛苦和失望裹挟着他，让他陷入了无法自拔的深渊。最终，杰克明白了生者应该面对自己的人生，而不是执着于过去。电影以杰克站在海边的镜头收尾，他将艾米的照片轻轻地放在了海浪中，随着潮水的冲刷，他终于开始了内心的解脱与放下，明白了生命的脆弱和宝贵。