在一次实验意外中，年轻的科学家艾米丽•斯通被卷入了一场奇怪的事件，她的意识穿越时空，回到了自己出生的那一年。重生后的她保留着过去的记忆，决心改变自己和周围人的命运。经过努力，艾米丽成功利用未来的知识和技术，发明了能源革命性的新科技，并成为了世界级的科学家。她还挽救了一位误入歧途的朋友，使得整个城市的未来都发生了翻天覆地的改变。然而，她发现在改变了很多事情的同时，自己的生活却变得复杂起来。她不得不面对自己曾经的选择，重新审视自己的家庭、友情和爱情。最终，艾米丽明白了重生给她带来的使命，并决定珍惜现在，不再试图改变命运。这部电影展现了一个女性科学家的英勇与坚韧，以及对人生和爱情的思考，向观众传达了重生并非改变一切，而是接受自己和现实的重要性。